أهمية الشخصية في الأداء الرياضي
أهمية الشخصية في الأداء الرياضي

أهمية الشخصية في الأداء الرياضي

لا أعتقد أن هناك حبة فياجرا يمكنها فجأة تخليص الرياضة من كل أمراضها وبث هذه الأرواح التي من شأنها أن تقذف بالرياضيين إلى المجد النهائي. قد تظهر مثل هذه التدابير قصيرة المدى نتائج فورية للحظات ، ولكن ليس بشكل متكرر. لن يصنعوا منك بطلًا. لا توجد حلول سريعة.

إنني أتطلع إلى نظرة شاملة لتحسين النشاط الرياضي ، ورعاية المواهب المتاحة ، ومساعدتهم في تحقيق التميز في انضباطهم ، وكذلك إعدادهم لحياة منتجة بعد انتهاء “حياتهم الرياضية”. في عملية ابتكار شخصية رياضية ممتازة ، أحلم أيضًا بصياغة شخصيتهم وشخصياتهم التي لن تجعلهم في وضع جيد فقط خلال الناقل الرياضي النشط ولكن طوال الحياة. هناك موهبة رائعة لا يمكننا تجاهلها.

لدي رؤية مفادها أنه يجب على شخص ما أن يأخذ تحت أجنحته ، دون الإخلال بالبنية الحالية لـ “التدريب” ، جميع الرياضيين المحتملين الشباب في الفئة العمرية من 8 سنوات إلى 14 عامًا ومن 15 إلى 21/25 عامًا ، لنقل المهارات اللينة و محو الأمية العاطفية. يجب توفير محو الأمية بشكل مستمر كـ “دورة” أثناء تدريبهم على المهارات الرياضية في المراكز.

يجب أيضًا إجراء ورش العمل الخاصة بالموضوع على فترات منتظمة. والفكرة هي إدخال هذه المهارات في نفوسهم بحيث يبدأون تلقائيًا في “عيش” هذه المهارات. يجب أن تكون الملاعب الرياضية “الفصول الدراسية” حيث يتعلمون أن يكونوا رياضيين يتمتعون بمهارات ناعمة ومتعلمة عاطفياً.

من المقبول على نطاق واسع أن الألعاب الرياضية والألعاب توفر دروسًا لتنمية المهارات الناعمة والشخصية / الشخصية. في الواقع ، تعمل الألعاب والرياضة كمورد لتعليم المهارات اللينة في الإدارة والمؤسسات التعليمية الأخرى. عندما يشارك رياضي في الألعاب والرياضات التنافسية ، فإنه يميل إلى التعلم وتطوير مهاراته اللينة دون وعي.

بحلول الوقت الذي يتقن فيه هذه المهارات ، تنتهي حياته الرياضية النشطة. لا يحصل على فرصة لاستخدام هذه المهارات للمساهمة في التميز في تخصصه الرياضي المختار. متأخر جدا. أوصي ببعض “الهندسة العكسية” بمجرد تغيير توقيت تعرضه. أثناء تطوير المهارات الرياضية ، يجب أن يُنقل للرياضيين المهارات الناعمة ومحو الأمية العاطفية جنبًا إلى جنب. عندما يتخرج إلى فريق من “مستوى” ما ، يجب أن يكون مع كل هذه المهارات. بعد ذلك ، لديه فرصة كبيرة للمساهمة في التميز الفردي أو الجماعي حسب الحالة. وبالطبع ، فإن مهاراته لا تستخدم فقط لتحقيق التميز ، ولكن أيضًا يتم ضبطها وتحسينها من خلال التجربة الحية.

لقد حددت مبدئيًا مهارات تعريف مهمة للرياضيين المشاركين في: –

رياضات جماعية

– مصداقية

– التواصل البناء

– الاستماع الفعال

– المشاركة الفعالة

– المشاركة بصراحة وإرادة

– التعاون والاستفادة

– المرونة

– التزام

– حل المشاكل

– محترم وداعم

رياضات فردية

– تحديد الأهداف

– صناعة القرار

– تواصل

– فض النزاعات

– إدارة الوقت

– تنفيذ

الذكاء العاطفي / معرفة القراءة والكتابة (جماعيًا وفردًا)

– الوعي الذاتي العاطفي

– تقييم ذاتي دقيق

– الثقة بالنفس

– ضبط النفس العاطفي

– تعاطف

– التأثير على الآخرين

سيتم تحديد المجموعة النهائية من المهارات التي سيتم نقلها بناءً على تحليل تفصيلي للاحتياجات وبعد التفاعل الضروري مع الرياضيين وموظفي التدريب / الدعم.

يتفق معظم المشاركين في الرياضة على أن السلوك السليم يجعل الرياضة أفضل وأن الشخصية مهمة. في حين أن هناك قدرًا كبيرًا من الاهتمام الذي يتم توجيهه اليوم لمُثُل الروح الرياضية ، أو الشخصية العلائقية الإيجابية – احترام الذات ، والزملاء ، والخصوم ، واللعبة – لا يتم إيلاء اعتبار كبير لتأثير شخصية الرياضي أو المدرب فعليًا على الأداء. إلى جانب تطور برامج “الروح الرياضية” التي تهدف إلى زيادة الوعي بواقع الرياضة اليوم – نادرًا ما يتم التطرق إلى العلاقة بين الشخصية والأداء. على الرغم من الارتباط المنطقي بين الشخصية والأداء ، فإن العديد من المدربين يرفضون هذا باعتباره عاملاً غير ملموس لا يقاس!

الأداء والشخصية العلائقية لا يستبعد أحدهما الآخر. تركز “شخصية الأداء” على الاجتهاد والمثابرة والانضباط الذاتي الضروري للالتزام بالجوانب الأكاديمية والرياضية وغيرها من مجالات التميز. تجسد “الشخصية الأخلاقية أو العلائقية” سمات النزاهة والعدالة والاهتمام والاحترام – اللازمة للعلاقات الشخصية الناجحة والسلوك الأخلاقي.

نقاط القوة في الشخصية مثل الأمل والمثابرة والإبداع والحماس ليست سوى عدد قليل من السمات التي ، عند التعود عليها ، توفر للمشاركين في الرياضة أكبر فرصة لتحسين الأداء والمتعة. الأمل يتعلق بتحديد الأهداف والتفاؤل ، والإبداع يدور حول إيجاد استراتيجيات بديلة لتحسين الأداء ، والحماس يتعلق بالحماس الذي يجلبه اللاعبون والمدربون إلى الميدان.

يمكن للرياضي الذي طور شخصية قوية أن يستدعي أساسًا من العادات الجيدة في التطلع إلى التميز الحقيقي. المنافسة في الساحة الرياضية ، جنبًا إلى جنب مع الهدف الشخصي لتحسين الأداء ، تتحدى الرياضي لتوسيع قدراته باستمرار من خلال الممارسة المتعمدة ، والبروفات المركزة والجهد الكامل. يجب علينا “الإرادة” في العادات الجيدة والمهارات المحسنة ؛ لا يمكننا فقط “نتمنى” حدوثها. ما يميز المؤدين الناجحين عن الآخرين هو القدرة على تحقيق أقصى استفادة مما يفعلونه علبة التحكم في تطلعاتهم لتحقيق الأداء الأمثل. هذا لا يعني أنه يمكن لأي شخص أن يصبح رياضيًا متميزًا ، ولكنه يعني أن الرياضيين يمكنهم السعي لأداء أفضل مستويات قدراتهم – يطمحون إلى التميز كأفراد وكأعضاء في فريق.