يحب الأطفال عادة الاستمتاع بالحلويات. على الرغم من أنك قد ترغب في إبعاد أطفالك عن تناول الحلويات بانتظام بسبب السعرات الحرارية السيئة المرتبطة بها ، إلا أنه يمكنك دائمًا صنع بعض الحلويات الصحية. واحدة من الحلويات المفضلة لدى كل طفل هي بلا شك الكعك. لذلك ، نقدم لكم وصفة فطيرة شيقة للغاية وغير صحية خاصة للأطفال.
هذه الوصفة ، المصنوعة باستخدام الشوفان والزبادي ، تحظى بتقدير على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم لمذاقها اللذيذ وحشوها الصحي. الفطائر رطبة وتحتفظ بها لبضعة أيام ، ولها قشرة ونكهة جيدة تجعلها تستهلك بمجرد أن تبرد بما يكفي لتناولها. يحظى بتقدير كبير من قبل الآباء ، حيث أن كلًا من الزبادي والشوفان مثاليان لجعل أي طعام صحيًا. أيضًا ، لا يحب الأطفال عادةً تناول أشياء مثل الشوفان والزبادي. وبالتالي ، فهذه أفضل طريقة لإطعامهم هذه الأشياء الصحية بطريقة مبهجة ولذيذة. يمكنك تقديمها مع الفطائر المخبوزة ذات اللون البني اللطيف وأنا متأكد من أن الأطفال سيستمتعون بالعلاج مثل أي من الأشياء المفضلة الأخرى لديهم. يمكنك أيضًا تجربة الكثير من نكهات الكعك. بعض نكهات المافن التي تحظى بتقدير كبير لهذه الوصفة هي القرفة والموز والتوت. يمكنك أيضًا تضمين نكهات المافن الحديثة مثل الشوكولاتة ورقائق الشوكولاتة لصنع الكعك.
وصفات مافن صحية للأطفال
المكونات المطلوبة: أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى جمع كل المكونات الأساسية من أجل البدء في صنع الوصفة. ومن أهم المكونات الزبادي العادي غير المحلى ، والشوفان الملفوف ، والبيض ، والزيت النباتي ، والسكر ، والدقيق الذاتي ، والموز المهروس ، والقرفة.
طريقة عمل المافن الصحي
اخلطي الزبادي والشوفان معًا واتركيهما ينقعان في الثلاجة لمدة نصف ساعة. بعد نقعها ، اخفقي البيض والسكر والزيت ، ثم أضيفي الدقيق مع المكونات لأي مزيج من النكهات التي قررتها. يُسكب المزيج في صينية مافن مدهونة بالملعقة. ستحصل إما على 12 فطيرة كبيرة أو 24 قطعة صغيرة. إذا كنت تقوم بخبزها لصناديق الغداء ، فمن الجيد أن تبطّن العلب بحافظات المافن الورقية. اخبزيها في درجة حرارة 200 درجة مئوية / 400 فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، حتى يصبح السطح نابضًا باللمسة وبنيًا ذهبيًا. ثم قدّميها مع مزيج الزبادي والشوفان الطازج.
احصل على المزيد وصفات الكعك.
