Roya

كل ما تحتاج لمعرفته حول ألعاب القوى

هناك العديد من الألعاب الشعبية التي يشارك فيها الناس. معظمهم ألعاب جماعية. ومع ذلك ، إذا ألقيت نظرة على المشاركة في ألعاب القوى ، فستجد القليل منها ومعظمها أحداث فردية. ومع ذلك ، فإن مقدار التدريب والإعداد الذي يدخل فيه جدير بالثناء. كم عدد الأشخاص الذين يدركون تمامًا الأحداث التي تشكل جزءًا من ألعاب القوى؟ معظم الناس على دراية ببعض المسلسلات الوطنية والدولية فقط.

الأحداث في ألعاب القوى

الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF) لديه الأحداث التالية المدرجة في ألعاب القوى.

• تتبع الأحداث

1. الجري التنافسي: وهذا يشمل:

أنا. [Distance] يشار إلى المسافات القصيرة باسم سباقات السرعة.

ثانيا. [Distance] المسافات المتوسطة

ثالثا. [Distance] مسافات طويلة

رابعا. مسافات في سباقات الحواجز: وهذا يشمل الجري مع حواجز على المسار.

على المرء أن يزيل العقبات بنجاح ويصل إلى خط النهاية لتحقيق ذلك.

v. Steeplechase – على غرار أحداث Hurdling ، باستثناء أن المسار هنا سيحتوي على عقبات وكذلك قفزات مائية.

نحن. [Team event] التتابع – المسافة المتوسطة: هنا يجب على كل عضو أن يركض مسافة معينة ، حاملاً “عصا”. بمجرد قطع المسافة التي قطعها ، عليه أن يسلم العصا إلى عضو فريقه الآخر الذي يبدأ في الركض لمسافة من هناك. مثال: 4 × 100 م تتابع.

السابع. [Team event] التتابع – لمسافات طويلة.

2. المشي: هذا حدث آخر ، حيث يتعين على الناس قطع مسافة سيرًا على الأقدام. هناك متغيرات مثل المشي السريع ، والسباق ، وما إلى ذلك حيث تختلف السرعة والمسافات.

• الأحداث الميدانية

1. الأحداث ذات القفزات: تتضمن هذه الأحداث قفز رياضي لهدف معين.

أ. البعد الأفقي

أنا. الوثب الطويل: هنا يصل الرياضي إلى سرعة معينة من خلال سباق سريع لمسافة قصيرة ثم يقفز فوق حفرة من الرمال تغطي أقصى مسافة أفقية ممكنة.

ثانيا. الوثب الثلاثي: يشبه الوثب الطويل ، فيما عدا أنه يتم استبدال الجري بقفزة وخطوة أو قفزة. ويلي ذلك القفزة الأخيرة التي تغطي مسافة أفقية جيدة.

ب. المسافة العمودية / الارتفاع

أنا. الوثب العالي: هنا يتعين على اللاعب تخطي عقبة على طول المقياس الرأسي أو عليه تجاوز عقبة موضوعة على ارتفاع معين.

ثانيا. القفز بالزانة: هذا يشبه الوثب العالي ، باستثناء أنه يتعين على المرء أن يتخطى العقبة بالقفز من دعم عمود مرن طويل.

2. الأحداث مع الرميات: تتضمن هذه الأحداث قيام اللاعب برمي أداة معينة وقياس المسافة الأفقية للرمي.

أ. طلقة

ب القرص

ج. الرمح

د. شاكوش