Roya

كيفية منع التعرض للكحول والمخدرات والتغلب عليهما قبل الولادة

يعد تعاطي المخدرات والكحول أحد التحديات الرئيسية للأم الحامل. هذا عادة ما يكون له الكثير من الآثار السلبية على الجنين أثناء الولادة ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى أكبر في الحياة.

لإلقاء الضوء على القضية المرتبطة بتعاطي المخدرات والكحول أثناء الحمل ، تم إطلاق أسبوع لنشر الوعي حول هذه المشكلة المتنامية. يجب ألا يسير الكحول والمخدرات والحمل معًا في النطاق الرئيسي لهذا الحدث. في كل عام ، يبدأ أسبوع التوعية بالعيوب الخلقية المتعلقة بالكحول والمخدرات في 13 مايو وسيستمر حتى 19 مايو. يستهدف أسبوع التوعية هذا بشكل أساسي النساء الإنجاب اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 سنة و 45 سنة.

ليس من العدل أن تُعاقب روح بريئة بسبب قرار والدتها السيئ. يمكن منع المزيد من الأطفال إذا لم تنغمس أمهاتهم في تعاطي المخدرات والكحول. عندما تأخذ الأمهات الرعاية المناسبة أثناء الحمل ، يمكن تجنب بعض المشاكل ، وهي: انخفاض الوزن عند الولادة ، وقطر الرأس غير المناسب ، والتطورات المرتبطة بالعمر ، والصرع.

بعض النساء فقط سوف يتناولن الكحول حتى بعد معرفتهن بحملهن ، في حين أن العديد منهن لا يدركن أنهن حوامل حتى الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس ، وقد يكون استهلاك هذه المشروبات خلال تلك الفترة قد تسبب بالفعل في ضرر كافٍ للجنين. نظرًا لأن جميع النساء يرغبن في إنجاب طفل في مرحلة ما من الحياة ، فمن المستحسن للأمهات التوقف عن استخدامه إذا كن يحاولن الحمل. يعتبر استخدام أي كمية من المخدرات والكحول غير آمن أثناء الحمل.

كيفية التغلب على التعرض للكحول والمخدرات قبل الولادة

من الضروري أن يحضر الجميع الأحداث المتعلقة بهذا الأسبوع لتثقيف نفسك وأفراد أسرتك على مدى جدية ذلك. المدرجة أدناه هي بعض الطرق للتغلب على التعرض قبل الولادة وتعرض المخدرات:

تعاون مع أفراد مجتمعك ، والمستشفيات القريبة لإنشاء حدث توعوي. اطلب الانتباه من مجموعة واسعة من الجمهور عن طريق اختيار العناصر الأكثر جاذبية. بعضها يشمل القبعات ودبابيس الجيب وخواتم الأصابع وأساور المعصم. الشيء المثير للاهتمام في اختيارهم هو أنه يمكن تخصيصهم برسائل مخصصة حول الحدث.

تصميم الملصقات واللافتات والقوالب الخاصة بالحدث وتوزيعها مجانا. استفد من مواقع التواصل الاجتماعي وقم بتعميم الأحداث. تتضمن الأفكار إنشاء مجموعات دردشة على Facebook وعلامات تصنيف في Twitter ونشر الصور المتعلقة بالحدث على Instagram.

لكي تكون دقيقًا ، تجنب المخدرات إذا كنت ترغب في الحمل ، فهذه هي الطريقة الوحيدة لحماية طفلك من الخراب الناجم عن استخدام المخدرات. نظرًا لأنه من السهل على الآخرين التعليق على تناول الكحول ، بالنسبة للمصاب ، ليس من السهل الخروج منه. تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك واعتني بالطرق التي تمنع نفسك من استخدامها. أيضًا ، يمكنك العثور على العديد من مراكز الاستشارة داخل مجتمعك وحوله لمساعدة الأشخاص على التعامل مع مثل هذه المشكلات. الأفكار التي تمت مناقشتها هنا لا تستند إلى آراء أو اقتراحات من ممارس طبي. يرجى مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة الخطيرة.