تعلم القيم الصحيحة هو أهم مرحلة في نمو طفلك. إذا علمتهم القيم الصحيحة في سن مبكرة ، فسيكونون قادرين على مواجهة التحديات التي قد يجلبها لهم المستقبل. بصرف النظر عن التعلم في المنزل والمدرسة ، يمكن أن يؤدي التعرض للخارج إلى تطوير طفلك ليصبح شخصًا أفضل. من خلال الانخراط في الرياضة أو أنشطة الأطفال الأخرى ، يمكن لطفلك تعلم أفضل الدروس في الحياة.
ما الذي يحفز طفلك على ممارسة الرياضة
سيساعدك فهم ما الذي يحفز طفلك على تحديد الرياضة التي يجب أن يشارك فيها. عادةً ما يكون لكل طفل أبطاله أو أصنامهم ويريدون أن يصبحوا مثلهم. إذا كانت الشخصية الشهيرة التي يحبونها تلعب التنس ، فمن المرجح أن يكونوا مهتمين بهذه الرياضة أيضًا. للآباء والأقران أيضًا تأثير كبير في الألعاب الرياضية التي سيلعبها الطفل. إذا كان الأب لاعب كرة قدم ، فقد ينتهي الأمر بابنه في كرة القدم أيضًا. إذا كانت الأم ترقص باليه ، فمن المرجح أن تكون الابنة أيضًا في الباليه.
فوائد الرياضة أو أنشطة الأطفال
تنمية القوة البدنية
تعتبر الرياضة جيدة لتنمية القوة البدنية لطفلك لأن هذه الأنشطة تتطلب بعض التدريبات والتمارين. مع الأنشطة الرقمية التي ينخرط فيها معظم الأطفال هذه الأيام ، تقل فرصة الخروج في الهواء الطلق والانخراط في الأنشطة البدنية. لقد تغير نمط حياة الأطفال. من المثير للقلق أن السمنة والأمراض بين الأطفال تتزايد بسبب قلة ممارسة الرياضة. تمنح الرياضة الأطفال والمراهقين منصة ممتعة لممارسة الرياضة والتحرك.
أقوى شخصية
بصرف النظر عن الفوائد الجسدية ، يطور طفلك أيضًا جوانب أخرى من شخصيته من خلال الرياضة. عادة ما يكون الأطفال الذين يمارسون الرياضة أكثر ثقة ومهارة اجتماعيًا. يتضح هذا من خلال قدرتهم على التعاون بشكل جيد مع الآخرين. من خلال اللعب والمنافسة في الرياضة يتعلمون العمل الجماعي والروح الرياضية. بالنسبة للآباء ، هذه الصفات هي الأفضل لأنها تساعد في منع السلوك المحفوف بالمخاطر مع نمو طفلهم. في الواقع ، تساعد الرياضة الأطفال على التطور إلى نسخ أفضل لأنفسهم.
أداء أفضل في المدرسة
يمكن للرياضة أن تعلمهم الانضباط والتركيز. هذان موقفان حاسمان عند الدراسة. في الواقع ، تشير البيانات إلى أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة هم أقل عرضة للتسرب ؛ بدلاً من ذلك ، يكسبون باستمرار أعلى الدرجات في فصولهم الدراسية.
واقترح رياضة للأطفال
كبداية ، يمكنك تعريض الأطفال الصغار لرياضات بسيطة. أفضل الخيارات هي سباقات المضمار والميدان أو الجمباز أو ركوب الدراجات أو السباحة. عندما يبلغ طفلك 6 سنوات ، يمكنك السماح له بالمشاركة في ألعاب الكرة مثل كرة القدم والتنس والبيسبول والكرة اللينة وكرة السلة. في سن الثامنة أو أكثر ، يمكن ممارسة الرياضات والأنشطة التي تتطلب الاحتكاك الجسدي. تحقق من منطقتك للآخرين أنشطة ممتعة للأطفال.
