إن الأساس لحياة صحية هو جزء لا يتجزأ من توفير الغذاء الصحي للجسم. النظام الغذائي المتوازن كل يوم هو المفتاح للحفاظ على كفاءة وظائف الجسم. بينما قد تكون على نظام غذائي صحي متوازن ، هناك عامل آخر يمكن أن يسرق العناصر الغذائية ويجعل طعامك سامًا – أواني الطهي الخاصة بك. وبالتالي ، من أجل طهي الأطعمة المغذية ، فأنت بحاجة إلى أواني طهي صحية بقدر ما تحتاج إلى مكونات صحية.
ما الخطأ في أدوات الطهي التقليدية:
يمكن للجسم أن يقضي على المواد السيئة الطبيعية التي تتناولها مع الطعام ولكن السموم الموجودة في الطعام شيء آخر. تلوث السموم المتسربة من أواني الطهي التقليدية طعامك وتبدأ في التراكم في الدم والأنسجة والأعضاء. بمرور الوقت ، يضعف الجهاز المناعي ويضع الأساس لمشاكل صحية مختلفة.
كيف يحدث هذا الرشح؟
تعد المعادن والسيراميك من أكثر المواد استخدامًا في صناعة أدوات الطهي هذه الأيام. في حين أن المعادن تفاعلية بشكل طبيعي ، فإن السيراميك مليء بالمواد الكيميائية التي تحتوي على أكاسيد معدنية ومزججة بمواد شبيهة بالطلاء لها آثارها الجانبية. بقدر ما تكون جذابة للعيون فهي ضارة بالجسم.
أثناء الطهي ، تتسرب الأيونات المعدنية والمواد الكيميائية عن طريق التفاعل مع المواد الكيميائية الحيوية في الطعام. ثم تحل هذه السموم محل العناصر الغذائية الأساسية في الخلايا في جميع أنحاء الجسم. تسبب هذه الخلايا المختلة تغيرات ضارة في الأعضاء وتؤدي إلى أمراض خطيرة.
بنفس القدر من السوء هو ما يحدث للأغذية المغذيات:
تعتبر الحرارة الناتجة عن أواني الطهي المعدنية / الخزفية قاسية وتدمر العناصر الغذائية الحساسة ، مما يؤدي إلى زيادة استنفاد العناصر الغذائية الأساسية. عندما يتغذى الجسم بمثل هذا النظام الغذائي المستنفد من الناحية التغذوية ، فإنه لا يضعف فقط ولكنه يفشل في التغلب على الآثار السيئة للسموم. بهذه الطريقة ، يمكن أن تقلل أواني الطهي الخاطئة بشكل كبير من القيمة الصحية للطعام وتجعله سامًا.
يدعو أسلوب الحياة الصحي حقًا إلى أدوات طهي صحية
إذا كنت تأمل في أن تعيش حياة صحية حقًا ، فأنت بحاجة إلى أدوات طهي صحية حقًا. يعلمنا التاريخ أن أواني الطهي الأكثر صحة المستخدمة لأطول فترة كانت مصنوعة من الطين. يعتبر الطين الأساسي غير المطلي (أو الطين النقي) الذي لا يحتوي على أي محتوى كيميائي مثاليًا لصنع أواني طهي صحية بشكل طبيعي.
الطين النقي خامل تمامًا ولا يتسرب إلى طعامك. إنها حرارة فريدة من نوعها بالأشعة تحت الحمراء البعيدة مفيدة للمغذيات الدقيقة والطهاة دون إتلافها. إنه إلى حد بعيد أواني الطهي الطبيعية الوحيدة التي تميل إلى إزالة السموم من الطعام أثناء الطهي بدلاً من إضافة المزيد إليه. باستخدام أواني الطهي الصحية هذه ، يمكنك التأكد من أن طعامك غني بالتغذية وخالٍ من السموم – فقط بالطريقة التي يحتاجها لأسلوب حياة صحي.
لذلك أثناء تخطيط نمط حياتك الصحي ، تأكد من أنك تحافظ عليه تجهيزات المطابخ الصحية ضع في اعتبارك أن الطعام الذي أعددته بعناية يمكن أن يظل صحيًا ومغذيًا بنهاية عملية الطهي.
