عندما يصطدم الزوجان برقعة صخرية في علاقتهما ، يختار الكثير منهم فقط الابتسام والتحمل. ومع ذلك ، عندما تمتد تلك الرقعة الصخرية إلى أسابيع وشهور ، يمكن أن تشعر أحيانًا أنه لا توجد نهاية في الأفق. في هذه المرحلة ، يختار العديد من الأزواج الطلاق أو الانفصال عن الزواج.
بالنسبة للعديد من الأزواج ، يعتبر الانفصال عن الزواج بديلاً قابلاً للتطبيق للطلاق. أولاً ، يسمح لهم بالاحتفاظ بالأدوات القانونية والمالية والمتعلقة بالتأمين التي تخصهم كزوجين سليمة. وعلى مستوى العلاقة ، يمنح الانفصال للزوجين فرصة للعيش منفصلين أثناء محاولتهما حل مشاكلهما بينما يظلان متزوجين.
في كثير من الحالات ، بعد فترة من الانفصال ، يقرر الزوجان القيام بجولة أخرى في العلاقة. من المفهوم أن هذا قرار محفوف بمشاعر عدم الأمان وعدم اليقين. لكن يمكن أن يعني أيضًا الطريق إلى المصالحة.
إذا كنت في تلك المرحلة حيث كنت تفكر في إنهاء الانفصال ، فإليك 5 خطوات للمصالحة بشأن الانفصال عن الزواج:
1. قبل اتخاذ أي خطوة ، تحقق من الواقع مع صديق موثوق به أو أحد أفراد العائلة:
تختلف الظروف التي أدت إلى انفصال الزواج اختلافًا كبيرًا من زوجين إلى زوجين. في بعض الأحيان ، في ذروة مشاكلنا الزوجية ، حقيقة ما يمكن أن يصبح غائمًا بعض الشيء بالنسبة لمعظمنا. بالنظر إلى الوراء في الوقت الذي كنت فيه معًا ، قد يكون من الصعب أن تكون موضوعيًا بشأن ما حدث بالفعل ، ومن كان المخطئ ، وما إلى ذلك. لذلك ، قبل اتخاذ خطوة نحو المصالحة ، قابل صديقًا موثوقًا به أو أحد أفراد العائلة واسألهم رأي حول فرص نجاح زواجك إذا أعطيته مرة أخرى.
2. اكتب قائمة بالأشياء التي قد تحتاج إلى تغييرها في زوجتك قبل التوفيق بين زواجك:
بعد ذلك ، من المهم أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن ما ستحتاج إلى تغييره في زوجتك حتى تتمكن من العودة معًا. عادة ما يكون هذا ضروريًا بشكل خاص إذا كان هناك شيء مثل الغش الشديد أو الإساءة الجسدية في العلاقة.
3. الآن ، اكتب ما ترغب في العمل عليه داخل نفسك:
في سياق مماثل ، اكتب تلك الأشياء التي ترغب في العمل عليها داخل نفسك. لا يوجد أحد مثالي ، وفرصة النجاح الوحيدة لديك هي إذا أدركت عيوبكما.
4. اطلب من زوجتك مقابلة:
عندما تشعر بالاستعداد للمضي قدمًا ، اطلب من زوجتك مقابلة. اختر موقعًا لا يحمل أي أهمية تاريخية بالنسبة لكما كزوجين. بمعنى آخر ، ابحث عن مساحة اجتماعات محايدة. دعه يعرف أنك تريد التحدث عن العلاقة ؛ لا مفاجآت.
5. تحدث باستخدام عبارات “أنا أشعر” وتجنب عبارات اللوم:
عندما تستكشف زواجك في محادثة مع زوجتك ، تأكد من التحدث دائمًا من موقع عبارات “أنا أشعر”. في الوقت نفسه ، تجنب العبارات التي تلقي باللوم على الشخص الآخر. عبارات اللوم ستثير فقط موقفًا دفاعيًا فيه.
بمجرد بدء الحوار ، خذ الوقت الكافي لتعلم المهارات التي تتطلبها أي علاقة لتكون ناجحة. من المرجح أن تكون أي أموال تنفقها على التعليم هي أفضل أموال أنفقتها على الإطلاق.
