يدرك الجميع جيدًا حقيقة أن الأمريكيين يحبون قهوتهم وأن الأوروبيين يحبون الشاي. ما قد لا يدركه الناس هو حقيقة أن العنصر النشط الذي يجعل الناس يعودون إلى هذين المنتجين ، الكافيين ، يمكن أن يكون السبب في ضعف الانتصاب. قد تعاني حياتك الجنسية ببساطة بسبب عادة يومية وإدمان على القهوة. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي بها المشروبات المحتوية على الكافيين إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب ، لكننا سنذكر بعضها هنا. حقيقة أنه يجعلك متعبًا ونعاسًا ، والطريقة التي يؤثر بها على قلبك ، وحقيقة أنه مدر طبيعي للبول ، تلعب جميعها دورًا عند مناقشة المشروبات التي تحتوي على الكافيين وتأثيرها على قدرتك على الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.
بادئ ذي بدء ، دعنا نلقي نظرة على سبب استخدامنا لهذه المنتجات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي. معظم الناس لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم. إنها حقيقة مثبتة أن معظم الناس لا ينامون بقدر ما ينبغي ، وكمقاتل لقلة النوم هذه ، سيحاول الناس الحصول على سريع من المنتجات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي. ما لا يدركونه هو أنهم يغشون أجسادهم من القدرة على إنتاج طاقتها الخاصة وخلقها. عندما تنفد الطاقة من فنجان من القهوة ، يترك الموضوع بخيبة أمل كبيرة حيث يسيطر النعاس والتعب ولا يريدون فعل أي شيء سوى النوم. لا توجد وسيلة يمكن لأي شخص أن يحصل على الانتصاب في هذه الظروف.
عندما تشارك في استخدام أي نوع من المواد لمكافحة الأعراض ، فأنت تعلم اعتماد جسمك وهو أمر سيء للغاية لوظائف حياتك العامة. عليك أن تتعلم التغلب على أعراضك مثل التعب والنعاس من خلال النوم بشكل أفضل وتناول الطعام بشكل أفضل وممارسة الرياضة بشكل أكبر. مجرد شرب فنجان من القهوة في الصباح يعلم جسمك أن يكون أكثر كسلاً ويجعل تقلباته أكثر حدة ، مما يؤدي إلى احتياجك إلى المزيد من الكافيين كل يوم. هذا النوع من الإدمان على المشروبات المحتوية على الكافيين شائع بين الناس في العالم الغربي ولا يدرك معظم الناس حتى أنه نظير في زيادة مخاطر مشاكل السيطرة على الانتصاب بين الرجال. عندما لا ينتج جسمك الهرمونات التي تجعلك متحمسًا وحيويًا من تلقاء نفسه ، فإنه ينسى كيفية القيام بذلك عندما تحتاج إليها من أجل الأنشطة الجنسية.
يعد تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أيضًا خطرًا على قدرتك على الانتصاب نظرًا للطريقة التي تجعل قلبك يعمل بجهد إضافي من كل الطاقة التي يضعها في جسمك. يعني عمل قلبك بجهد أكبر أنك ستواجه المزيد من المشاكل لتدفق الدم إلى القضيب. يعتبر ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا بين أولئك الذين يستهلكون المشروبات التي تحتوي على الكافيين أكثر من أولئك الذين لا يستهلكون المشروبات التي تحتوي على الكافيين. عندما يواجه قلبك صعوبة في الحصول على الدم في جميع أنحاء جسمك بسبب مقدار الضغط الذي يتم وضعه على خلايا الدم لديك ، فلا شك أنك ستواجه صعوبة في الانتصاب.
سبب آخر يجعل تناول المشروبات المحتوية على الكافيين بانتظام يقتل قدرتك على الانتصاب هو أن الكافيين مدر طبيعي للبول. تجعلك مدرات البول أساسًا تضطر إلى التبول كثيرًا ، ولكن من المعروف أنها تسبب مشاكل في الانتصاب بين الرجال. هذا مشابه للطريقة التي يمكن أن تسبب بها أدوية ارتفاع ضغط الدم التي تعتبر مدرات للبول مشاكل في السيطرة على الانتصاب.
في الختام ، إذا كنت ستشرب القهوة والشاي ، فاشربها باعتدال. إذا لم تقم بذلك ، فقد تحصل على الإصلاح الصباحي ، ولكن قد يتأخر رضاك الليلي بسبب ذلك. قد لا يكون استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين هو السبب الوحيد لضعف الانتصاب لديك ، ولكنه قد يكون لاعبًا رئيسيًا.
