أصابع يوجا هي أجهزة لفصل أصابع القدم تعمل على شد وتحسين قوة قدمك. إنها متشابهة في التصميم مع فواصل أصابع القدم الرغوية المستخدمة عندما تحصل على باديكير ، لكنها توفر المزيد من الدعم والفصل لأصابع القدم ، كما يسهل العناية بها لأنها مصنوعة من مادة تشبه الهلام. يمكن أن تفيد Yoga Toes (R) تقريبًا أي شخص يعاني من آلام القدم (أو إصبع القدم) الناجم عن الأحذية غير الملائمة ، أو من قضاء الكثير من الوقت على قدميه. إذا كنت تعمل و / أو تشارك في أنشطة تشدد على أصابع قدميك / ساقيك مثل: التنس ، والتمارين الرياضية ، والجري ، والجولف ، أو الرقص ، فعليك حقًا التفكير في الحصول على زوج من مسكنات آلام القدم الصغيرة الرائعة. قد توفر أصابع يوجا أيضًا المساعدة لكبار السن والأطفال الصغار. تعمل على زيادة الدورة الدموية في القدمين وتخفيف الألم بعد فترات طويلة من الوقوف.
فوائد اليوغا لأصابع القدم – الوكعات ، أصابع المطرقة والدوالي
تم الإبلاغ عن أن Yoga Toes تساعد حقًا في زيادة قوة قدمك ومرونة أصابع قدميك وكاحليك. نظرًا لأن الدورة الدموية في ساقيك تمد أوتار أخيلك وعضلات ساقيك ، فأنت تمتلك فرصة كبيرة لإيجاد تحسن لأجزاء ساقيك وأصابع قدمك المؤلمة. عندما تتغير محاذاة وضعك وتصحح نفسها ، راقب التخفيف المحتمل للأورام ، والدوالي ، وحتى أصابع المطرقة المجنونة أيضًا.
أفضل استخدامات لليوجا
عندما تضع قدميك في زوج من أصابع يوجا ، ستلاحظ على الفور رفع وانتشار أصابع القدم مما يؤدي إلى شد العضلات ووتر العرقوب ويحفز الأعصاب والأنسجة الضامة. تتميز Yoga Toes بتصميم جديد يسهل ارتداؤها وخلعها. إنها مصنوعة من مركب جل طبي خاص طويل الأمد وخالي من الروائح. هذا يجعلهم سريعًا وسهل العناية بهم. يوجا أصابع تجعل السفر مثاليًا أيضًا. ما عليك سوى رمي زوج من أصابع القدم في أمتعتك للحصول على رفيق مثالي. عندما تحتاج إليها ، فإنها ستريح قدمك المؤلمة بعد يوم طويل من المشي لمسافات طويلة أو المشي أو مجرد مشاهدة معالم المدينة.
الفوائد الصحية والاستخدامات الجديدة
تصويب أصابع اليوجا وتقوي أصابع القدم المنحنية وتمدد عضلات قدميك وتحاذيها. تشمل الفوائد الصحية التي تقدمها اليوغا أصابع ما يلي: تقوية القدمين والكاحلين ، وزيادة مرونة أصابع القدم والكاحل ، وتمديد عضلات الساق. يمكن أن تحسن تقوسك وربما تؤدي أيضًا إلى تصحيح وضعك وتخفيف التوتر. ومن المعروف أيضًا أنها تعمل على إطالة أوتار العرقوب مما يؤدي على الأرجح إلى تحسين الدورة الدموية في كل من ساقيك وقدميك. من المؤكد أنها يمكن أن تساعد في علاج أصابع القدم المطرقة ودوالي الأوردة والأورام. انظر إلى Yoga Toes باعتباره تمرينًا سلبيًا لتجلط الأوردة العميقة أيضًا. تسمى أصابع اليوغا الأصلية YogaToes (R) ويتم تصنيعها بواسطة Yoga Pro (TM).
كيفية ارتداء والعناية بأصابع اليوجا
يتم ارتداء نقالات أصابع اليوجا وأصابع القدم بإحكام عند قاعدة أصابع قدميك كطريقة سلبية للتمرين وتمديد القدمين – لكن ضع في اعتبارك أنه لا يمكنك ارتدائها طوال اليوم أثناء ارتداء الأحذية. سوف تحتاج إلى تخصيص بعض الوقت لارتداء أصابع قدميك ، أو القيام بذلك كما سمعت عن شخص واحد ، ارتديهم ليلاً أثناء نومهم بجوارب كبيرة فوق أقدامهم. يمكنك أيضًا التفكير في ارتداء Yoga Toes عند القيلولة. تصميمها سهل التأجيل والتشغيل ، ولأنها مصنوعة من مركب جل طبي خاص خالٍ تمامًا من الروائح ، فلا داعي لبذل الكثير للعناية بها بخلاف غسل اليد لفترة وجيزة ، أو اشطفها تحت الصنبور من حين لآخر. ستجد معظم النساء أنهن يرتدين الحجم الصغير بينما قد يحتاج معظم الرجال إلى الحجم المتوسط.
