غالبًا ما يعاني المراهقون من هوياتهم الحقيقية. يسعون إلى القبول والانتماء بين أقرانهم. عندما يفشلون في هذا الجانب ، فإن ما يحدث غالبًا هو أنهم يطورون تدني احترام الذات.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تدفع الطفل إلى عدم احترام نفسه أو نفسها. قد لا يتعلق الأمر بالضرورة بأقرانهم أو أصدقائهم ولكن يمكن أن يأتوا من مختلف جوانب الحياة. قد يتأثر افتقارهم إلى الثقة بالنفس من قبل والديهم وأفراد الأسرة الآخرين وكذلك زملائهم في الفصل.
يتطور عقدة النقص عندما يركز الطفل المراهق على السلبيات أكثر من الإيجابيات. في الحالات التي لا يتم فيها قبوله من قبل الأصدقاء ، فمن المرجح أن يشعر المراهق بخيبة الأمل والاكتئاب. هناك أيضًا ميل إلى العبوس وعدم الظهور أمام الأصدقاء في المدرسة أو في مجتمعهم.
إذن ماذا يمكنك أن تفعل بعد ذلك بصفتك أحد الوالدين؟ ما هي الخطوة الصحيحة التي يجب القيام بها لمساعدة طفلك على التعامل مع المشكلة؟
يشير المعالجون الأسريون إلى أن الدعم القوي والتحفيز من الوالدين مهم جدًا في التغلب على عقدة النقص. يمكن أن يتخذ الدافع أشكالًا عديدة. يمكن أن يكون هذا بمثابة تشجيع لطفلك في كل ما يفعله سواء كان ذلك في المدرسة أو في مجتمعك ، باستخدام كلمات إيجابية عند الاعتراف بإنجازاتهم وطمأنتهم باستمرار حبك ودعمك.
في هذا الوقت يحتاج الآباء أيضًا إلى إقامة علاقة قوية مع أبنائهم المراهقين. اكتشف ما يحب طفلك أن يفعله في أوقات فراغه. راقب وتحدث معه حول ممارسة الهوايات التي يحبونها مثل الرسم أو الرسم أو العزف على الآلات الموسيقية أو فنون الدفاع عن النفس. إذا كان طفلك يحب القراءة ، فقدم له كتبًا جيدة أو اذهب سويًا إلى محل لبيع الكتب وتصفح مواد القراءة المتوفرة هناك.
الأكل معًا كعائلة أمر بالغ الأهمية أيضًا. يشدد مستشارو الأسرة على أن وقت تناول الطعام هو لحظة مثالية يمكن للوالدين وأطفالهم تحديث أنشطتهم اليومية لبعضهم البعض. قد لا يعرف بعض الآباء ذلك ، لكن تناول الطعام معًا في كثير من الأحيان قد يؤدي بالمراهقين إلى تجربة أنشطة غير جيدة مثل شرب الكحول أو حتى تجربة المخدرات.
التواصل هو جانب حيوي آخر لتحسين الصورة الذاتية لابنك المراهق. كيف تتفاعل مع طفلك له تأثير كبير عليهما السبب في أنه كآباء ، عليك أن تتعلم أن تكون هادئًا عند التحدث إلى ابنك المراهق بغض النظر عن مكان وجودك. أمام الأصدقاء وأفراد الأسرة ، حاول أن تقول أشياء إيجابية وتجنب توبيخ طفلك.
ما يحتاج الآباء إلى مراعاته يتعلق أيضًا بالطريقة التي يؤدبون بها أبنائهم المراهقين. يمكن أن يؤدي التأديب القاسي عند القيام به في كثير من الأحيان إلى طفل متمرد.
لا يجب أيضًا ممارسة توقع توقعات عالية من ابنك المراهق إن أمكن. كثير من الآباء مذنبون بشأن هذا لكنهم لا يدركون التأثير السلبي لسلوكهم على أطفالهم. عندما يُتوقع من المراهقين أن يكونوا أفضل أداء في المدرسة أو في أنشطتهم اللاصفية ، فإنهم يتعرضون للضغط وعندما يفشلون ، فإنهم ينمو لديهم تدني احترام الذات.
لذا تدرب على هذه الخطوات ، وفي النهاية ، سيكون لديك مراهق يتمتع بثقة أكبر بالنفس.
