هل كان هذا السؤال مصدر قلق من أي وقت مضى؟ هل سبق لك أن وجدت أي شخص آخر يشير إليك؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فمن الممكن أن تكون في علاقة مسيئة. بناءً على البحث ، هناك بعض المؤشرات التي قد ترغب في التحقق منها قبل أن تبدأ في القلق. هل شريكك:
1) التعبير عن السيطرة المفرطة فقط لحمايتك؟
2) ألومك في كل مرة على مزاجهم السيئ؟
3) حاول إخفاء مخاوفهم وراء أفعال متفوقة؟
4) تلميح إلى أنهم يمكن أن يؤذوك للسيطرة عليك (حتى لو لم يفعلوا ذلك حقًا)؟
5) حاول أن تعزل نفسك عن نفسها ؛ خلق مسافة بينك وبين عائلتك أو أصدقائك؟
6) التعبير عن الغيرة تجاه أصدقائك من الجنس الآخر؟
7) منعك من التدخل في أموال الأسرة؟
8) أظهر نقصًا نموذجيًا في التعاطف؟
9) تراقب وصولك واستخدامك للهواتف أو الأجهزة الأخرى؟
10) يلعب بطاقة الضحية في كل وقت؟
11) إظهار الغطرسة والمطلوب للغاية؟
12) يسيء إليك أو يضربك؟
كل هذه العلامات تشير إلى أنك بالتأكيد في علاقة مسيئة. تشير الأبحاث إلى أن الرجال بشكل عام لديهم طبيعة أكثر عنفًا من النساء. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنهم لا يمكن أن يكونوا أنفسهم ضحية. من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن النساء فقط يمكن أن يتعرضن لسوء المعاملة أو العنف في العلاقة. وهذا يزيد من صعوبة قبول الرجال أو مشاركتهم مصيرهم مع أحبائهم.
في مجتمعنا الحالي ، الأفراد خجولون إلى حد ما في التعبير عن إساءة معاملتهم حتى مع من هم منغلقون عليهم. إن فكرة تراكب العار واضحة في معظم الحالات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقودهم الإساءة بأكملها إلى الاعتقاد بأنهم يستحقونها. قد يظنون أنهم إما غير جذابين جسديًا ، أو ليسوا أذكياء بما فيه الكفاية أو لديهم طبيعة سيئة. في الحالات الشديدة ، يقع الناس في وهم أنه لولا شريكهم فلن يقبلهم أحد.
لذلك ، من الضروري أن تفكر في الأمر بوضوح وأن تؤمن بحدسك لمرة واحدة. إذا شعرت أن شيئًا ما قد لا يكون على ما يرام ، فأنت بحاجة إلى التراجع والتفكير. تحتاج إلى محاربة نفسك والتوقف عن حماية شريكك في وعيك. عليك أن تسأل نفسك ما إذا كان شريكك يستحق حقًا كل ما تمر به. هل تغير أي شيء منذ أن بدأت للتو في المواعدة؟
من الضروري أن تخرج نفسك من أي علاقة تقضي على سعادتك العامة. اعلم أنك تستحق المحبة وأن الشخص الذي ينكر ذلك قد لا يكون هو الشخص الذي يجب أن تقضي حياتك معه.
